【明新科技大學新聞稿】

明新科大「解憂雜貨舖」限時開張 絹印手作、闖關活動學紓壓解憂

      明新科技大學諮商輔導暨職涯發展中心19日起連續三天中午12點到下午2點,在校內新啟用的智慧長廊,舉辦「遊走人生~Fun心解憂趣」生命教育推廣週活動。因新冠肺炎防疫期間,改變大家的生活方式及影響心情,活動以趣味闖關、手作體驗的雜貨舖型式進行,提供學生紓壓體驗,學習面對壓力、挫折時的解憂之道。校長林啟瑞也親臨第一天的開幕式致詞,提到自己遇到壓力而情緒緊繃時,會凝視遠方放空讓自己冷靜放鬆,他也分享寫毛筆練字、嚼口香糖也是不錯的紓壓解憂方法。
      諮商暨職涯中心主任孫毓英表示,「遊走人生~Fun心解憂趣」生命教育推廣週是今年度特色主題計畫活動之一,以「解憂」為主題。她說,年輕同學們心情比較會隨環境氛圍起伏,現在進入後疫情時代,人與人之間,在實體或網路上的互動關係都有改變,也會影響情緒。所以活動重點放在「生命與社會的對話」,讓學生思考自身與他人的關係、與社會群體的關係,從小活動去理解、探索各種情緒,「從心開始」去找出正確面對壓力與排解的方式。
      諮商暨職涯中心這次的活動,與校內其他單位合作,有藝文中心「藝起絹印」絹印創作明信片、服務學習中心「話說溫情」製作感恩小卡、生活輔導組「感恩連線」自拍影像分享心情、衛生保健組「愛的行動」宣導愛滋教育減少歧視,以及課外活動指導組「寫出生命」讓學生用手肘或是腳夾著筆寫字,體驗身障人士的不便,校長林啟瑞也與同學一起體驗用手腕夾筆寫卡片,呈現生命教育有愛無礙的精神。
      「遊走人生~Fun心解憂趣」生命教育活動開幕式,也同時頒發校內舉辦的「給世界的一封信」徵文比賽、「探索心世界-關懷‧愛‧分享」Logo徵件比賽獎項。這次的活動持續辦理三天到21日下午2點止,提供學生們在繁忙生活、紛亂心情裡,好好沉澱放鬆的休憩角落,為心靈補充能量,在各關卡體驗不一樣的紓壓方式,學習找到屬於自己面對壓力、挫折時的解憂之道。(資料來源/諮商暨職涯中心)  

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圖說 明新科大諮商暨職涯中心19日起連續三天中午舉辦「遊走人生~Fun心解憂趣」生命教育推廣活動

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圖說 明新科大校長林啟瑞(右)出席生命教育推廣活動,參加用手腕夾筆寫卡片關卡,體驗身障人士的不便(諮商暨職涯中心提供)

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圖說 明新科大諮商暨職涯中心「遊走人生~Fun心解憂趣」生命教育推廣活動,有「絹印」創作明信片,讓學生透過藝術手作紓壓解憂(諮商暨職涯中心提供)

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【媒體報導】

明新科大「解憂雜貨舖」闖關手作學紓壓 中時電子報 2020/05/20
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20200520002168-260405

明新科大解憂雜貨舖開張 絹印手作學紓壓解憂 經濟日報 2020/05/20
https://money.udn.com/money/story/5723/4577270

明新科大「解憂雜貨舖」限時開張 闖關活動學紓壓解憂 中華日報 2020/05/20
https://www.cdns.com.tw/articles/180124

明新科大「解憂雜貨舖」開張 絹印手作紓壓解憂 亞太新聞網ATANews 2020/05/20
https://www.atanews.net/?taiwan-hsinchu=67968

明新科大「解憂雜貨舖」闖關手作學紓壓 工商時報/生活
https://m.ctee.com.tw/livenews/ch/chinatimes/20200520002168-260405

明新科大「解憂雜貨舖」限時開張3天 絹印手作、闖關活動學紓壓解憂 東台灣新聞網 2020/05/20
https://tinyurl.com/y9o6h7hg

明新科大「解憂雜貨舖」限時開張  絹印手作、闖關活動學紓壓解憂 民生新聞網 2020/05/20
http://www.lifenews.tw/?p=11644

明新科大「解憂雜貨舖」限時開張 中華日報 2020/05/20
https://www.cdns.com.tw/articles/179807

明新科大「解憂雜貨舖」闖關手作學紓壓 msn新聞 2020/0520
https://www.msn.com/zh-tw/news/other/明新科大「解憂雜貨舖」闖關手作學紓壓/ar-BB14l7wo

明新科大「解憂雜貨舖」闖關手作學紓壓 match生活網 2020/0520
http://m.match.net.tw/pc/news/life/20200520/5327049

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